أبواب مسلية

كيف تزيل آثار التدخين من جسمك               لكن السجائر للأسف، ستنغص عليك فرحتك بهذا الإنجاز، بتركها لبعض الآثار السيئة في جسمك رغم إقلاعك عن التدخين. ومع ذلك، نحن في هذا المقال سنساعدك على التخلص تماماً من هذه الآثار الكريهة، حتى تكتمل فرحتك وفرحتنا معك . لماذا تبقى آثار التدخين في جسمك من نعم الله علينا أن الجسم ينظف نفسه بنفسه. لكن كما هو الحال مع أي أمر، لا يمكن أن يعود شيءٌ إلى سابق عهده في يوم وليلة. كلما كانت الفترة التي قضيتها مدخنًا أقصر، كان الشفاء أسرع. للأسف تترك السجائر آثارًا من النيكوتين والقطران في جسمك ورئتيك وأسنانك، لكنك في الخطوات التالية، ستتعلم كيف تساعد جسمك على سرعة الشفاء والتخلص من الآثار غير المرغوبة .  التخلص من تلوث الرئتين من أسوأ الآثار التي يتركها التدخين في جسمك تلوث الرئتين، ففي بعض الحالات، يعرض العلماء صورًا مفزعة لرئتين تحولتا بالكامل إلى اللون الأسود من جراء التدخين لسنوات طويلة. على أي حال، هذه بعض النقاط التي يمكنك اتباعها لمساعدة رئتيك على تنظيف نفسهما واستعادة اللون...